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Ana Brígida Nogueira Cunha
29 de out. de 20232 min de leitura
Equilíbrio na Vida de um(a/e) Estudante: Priorizando a Saúde Mental e Física
Equilíbrio na preparação para o ENEM é fundamental. Priorize o autocuidado, exercício, alimentação e gestão do tempo.
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Ana Brígida Nogueira Cunha
27 de out. de 20233 min de leitura
Gestão Eficiente do Tempo: O Segredo para o Sucesso no ENEM
Gestão eficiente do tempo para o ENEM: crie um cronograma adaptado, priorize matérias, faça simulados, estabeleça metas, vença a procrastin
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Ana Brígida Nogueira Cunha
25 de out. de 20232 min de leitura
Estratégias para Reduzir a Ansiedade no ENEM: Exercícios práticos para antes e durante a prova
Reduza a ansiedade no ENEM com exercícios de respiração e meditação. Mantenha a calma durante a prova com pausas de atenção plena. Lembre-se
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